7Nutrition Creatine Monohydrate est un complément alimentaire à base de créatine monohydrate micronisée, enrichie en taurine.
La créatine contribue à améliorer les performances physiques lors de séries successives d’exercices physiques de courte durée et de haute intensité, offrant ainsi une base fiable pour la supplémentation des personnes actives ainsi que de celles qui s’entraînent pour développer leur force et leur endurance.
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés et les plus efficaces pour soutenir les performances physiques. Elle est naturellement synthétisée par l’organisme (environ 1 g par jour) et apportée par l’alimentation, principalement par la viande et le poisson. Chez les personnes physiquement actives, ainsi que chez les végétariens et les végétaliens, les niveaux de créatine musculaire peuvent être plus faibles, ce qui rend la supplémentation particulièrement intéressante.
Informations clés sur 7Nutrition Creatine Monohydrate
- 3 g de créatine pure par portion quotidienne (3,4 g de créatine monohydrate micronisée).
- Soutien des performances physiques – la créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d’exercices physiques de courte durée et de haute intensité.
- Formule enrichie en taurine (200 mg par portion) pour compléter votre routine autour de l’entraînement.
- Composition épurée – sans agents de charge inutiles, sans colorants artificiels ni sucres ajoutés.
- Granulométrie fine (micronisation) facilitant la dispersion homogène de la poudre dans les liquides et un meilleur mélange.
- Matière première d’origine naturelle – la version sans arôme contient de la créatine monohydrate pure, sans arômes ajoutés.